Τα συμπληρώματα για το δέρμα έχουν γίνει τεράστια μόδα — αλλά ποια έχουν πραγματικά επιστημονική βάση; Η λάμψη του δέρματος δεν ξεκινά μόνο από τα καλλυντικά: αρχίζει από τη διατροφή και τα μικροθρεπτικά που τροφοδοτούν την επιδερμίδα εκ των έσω. Ο φαρμακοποιός αναλύει όσα αξίζει να ξέρετε.

Το κολλαγόνο τύπου I & III είναι το κύριο δομικό πρωτεΐνη της επιδερμίδας. Με την ηλικία, η παραγωγή του μειώνεται. Τα συμπληρώματα υδρολυμένου κολλαγόνου μπορούν να ενισχύσουν τη σφριγηλότητα και να μειώσουν την εμφάνιση λεπτών γραμμών.

Tip: Συνδυάστε το με βιταμίνη C, που είναι απαραίτητη για τη σύνθεσή του.

Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για τη σύνθεση κολλαγόνου και δρα ως ισχυρό αντιοξειδωτικό. Σε μορφή συμπληρώματος, βοηθά στη μείωση δυσχρωμιών, αυξάνει τη λάμψη και ενισχύει τον φυσικό φραγμό του δέρματος.

Ο ψευδάργυρος μειώνει το οξειδωτικό στρες, υποστηρίζει τη διαδικασία επούλωσης και βοηθά στον έλεγχο της λιπαρότητας.

Είναι ιδιαίτερα χρήσιμος για δέρματα με τάση για ακμή.

Η βιοτίνη συμβάλλει στην υγεία δέρματος, μαλλιών και νυχιών. Η έλλειψή της συνδέεται με θαμπό δέρμα και τριχόπτωση.

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα διατηρούν την υγρασία και την ελαστικότητα της επιδερμίδας, μειώνοντας φλεγμονές που οδηγούν σε ακμή ή ερεθισμούς.

Η ομορφιά «εκ των έσω» δεν είναι μύθος — είναι επιστήμη. Στο φαρμακείο μας θα βρείτε αξιόπιστα συμπληρώματα και θα λάβετε εξατομικευμένες συμβουλές για τις ανάγκες του δικού σας δέρματος.